Hozzávalók

  • 4 szelet csirkemell 
  • 2 db narancs
  • 2 tasak vaníliacukor
  • Vaníliakivonat 
  • 100 g cukor
  • Só, bors – ízlés szerint

A panírhoz: 

  • Classic 1400 Ditrói prézli
  • 2 tojás
  • Liszt – igény szerint
  • Olaj – igény szerint

A recepthez tökéletes

Tápérték 100 grammban
  • Energiaérték: 360 kcal / 1527 kJ
  • Zsír: 1.4 g
  • Szénhidrát: 72 g
  • Fehérje: 13 g
  • Rost: 4.2 g
  • Só: 1.7 g
  • 500g
  • 1kg
  • 5kg
  • 30kg
Classic 1400
  • Elkészítési idő
    60 p
  • Nehézség
    Közepes
  • A recepthez tökéletes
    Classic 1400

A csirkemell szeleteket egyenletes csíkokra vágjuk, majd ízlés szerint sóval, borssal fűszerezzük.
A narancsokat meghámozzuk, és tetszés szerint nagyobb vagy kisebb kockákra aprítjuk. 200 ml vízben felforraljuk, majd hozzáadjuk a cukrot a vanília kivonatot és a vaníliás cukrot, majd lassú tűzön kevergetjük amíg besűrűsödik.

Előkészítjük a panírt – a prézlit és a lisztet egy-egy külön tálba vagy tányérba szórjuk, felverjük a tojást és felhevítjük az olajat – ezt ajánlott 180°C-ra melegíteni (egy konyhai hőmérővel ellenőrizhetjük).
A csirkemell csíkokat előbb a lisztbe, utána tojásba, végül a Ditrói prézlibe forgatjuk amíg egyenletesen bevonjuk, majd a hevített olajban aranybarnára sütjük.
Az elkészült csirkemell csíkokat végül tetszés szerint tálalhatjuk rizzsel, pürével vagy friss salátával, mellette az ízletes narancsszósszal.

 

Jó étvágyat!