Hozzávalók

  • 2 db cukkini
  • Jégsaláta, szezonális zöldségek – ízlés szerint
  • Só, bors – ízlés szerint
  • 1 db citrom

A szószhoz:

  • 100g tejföl
  • Só, bors – ízlés szerint
  • Fokhagyma vagy fokhagymapor – ízlés szerint
  • Fűszerpaprika – ízlés szerint
  • Metélőhagyma vagy petrezselyemzöld – ízlés szerint

A panírhoz:

  • Gold 1200 Ditrói prézli
  • 2 tojás
  • Liszt – igény szerint
  • Olaj – igény szerint

A recepthez tökéletes

Tápérték 100 grammban
  • Energiaérték: 360 kcal / 1527 kJ
  • Zsír: 1.4 g
  • Szénhidrát: 72 g
  • Fehérje: 13 g
  • Rost: 4.2 g
  • Só: 1.7 g
  • 500g
  • 1kg
  • 5kg
  • 30kg
Gold
  • Elkészítési idő
    50 p
  • Nehézség
    Könnyű
  • A recepthez tökéletes
    Gold

A cukkinit megmossuk, felkarikázzuk, sóval és borssal ízesítjük.  

Készítsük elő a panírt – a prézlit és a lisztet egy-egy külön tálba vagy tányérba szórjuk, felverjük a tojást és felhevítjük az olajat – ezt ajánlott 180°C-ra melegíteni (egy konyhai hőmérővel ellenőrizhetjük).
A cukkinikarikákat előbb a lisztbe, utána tojásba, végül a Ditrói prézlibe forgatjuk amíg egyenletesen bevonjuk, majd a hevített olajban aranybarnára sütjük.
A jégsalátát és tetszés szerint válogatott zöldségeket összevágjuk és ízlés szerint ízesítjük, rácsepegtetve egy kis citromlevet is. 
A tejfölhöz sót, borst, fűszerpaprikát, metélőhagymát vagy petrezselyemzöldet, illetve friss, tört fokhagymát vagy fokhagymaport adunk ízlés szerint, majd jól összekeverjük.
Tálaláskor a tányérra salátát teszünk, majd ráhelyezzük az aranybarnára sült panírozott cukkini szeleteket, mellette egy kis tégelyben a tejfölös mártogatóssal. 

Jó étvágyat!